Ayurveda – eine Religion oder Philosophie?

Ayurveda ist keine Relegion, wohl aber eine Empfehlung, sein Leben so zu gestalten, damit man möglichst lange leben wird. Und dazu gehört noch mehr als Medikamente, Sport und Hygiene. Auch Lebensgewohnheiten, Verhaltensempfehlungen usw. gehören dazu. Ayurveda ist also viel mehr als eine alternative Medizin und ich sehe sie als Philosophie an.

Die Ayurveda-Philosophie besagt, dass Gesundheit ein Zustand des Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele ist, während Krankheit ein Ungleichgewicht zwischen diesen Aspekten darstellt. Ayurveda lehrt auch, dass jeder Mensch eine einzigartige Konstitution hat, die aus den drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – besteht und dass diese Doshas eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit spielen.